痛み止め必須

家事して、ちょっと忘れてたときに動かすと腕痛くて、いたたたたた！！！てなる。

熱はない。夜ちょっと体温上がった気がしたけど、今は35.8度です。低い。

ちょっと耐えきれなくて、痛み止め飲んだ。

そしたら眠気が…

ワクチン接種したら、

痛み止め

アイスノン

ポカリ1L

早く寝る

が必要かと。

昨日が一番だるかったなあ